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Stundenplan

Tauche ein in die Welt der Entspannung, Kraft und inneren Ausgeglichenheit. In meiner Yoga-Oase gibt es jede Woche feste Yogastunden, die sie unterschiedlichen Themen widmen. Meine Kurse bietet eine harmonische Balance aus verschiedenen Yogastilen, um die Bedürfnisse aller Teilnehmer zu erfüllen. Bitte meldet euch vorher per E-Mail an: sitashanty@aol.com

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
18.30 Uhr Anfänger und Mittelstufe, themenbezogene Yogastunde
17.00 Uhr Therapeutisches Ying-Yoga
18.30 Uhr Achtsamkeitsmeditation, Klangmeditation, Gehmeditation,