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Kurse 2017

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Kurs

 FRÜHLING

SOMMER

HERBST

WINTER

Absolute Beginner Yoga für Anfänger 1* 6 Kursabende mittwochs, 17:30 Uhr 89 EUR
  • 08.03.-12.04.17
  • 26.04.-31.05.17
  •  21.06.-26.07.2017
  • 13.09.-18.10.17
  • 25.10.-29.11.17
  •  06.12.17-x0.01.18
Beginner Yoga für Anfänger 2* 6 Kursabende donnerstags, 18:00 Uhr 89 EUR
  • 09.03.- 3.04.17
  • 27.04.-30.05.17
  • 22.06.-27.07.17
  • 14.09.-19.10.17
  • 26.10.-30.11.17
  •  07.12.17-x0.01
Achtsamkeitsmeditation 8 Kursabende freitags, 18:30 Uhr 130 EUR
  • Start: 28.04.17
  • Start: 15.09.17
  •  Start: 17.11.17
Kundalini-Kurs 6 Kursabende mittwochs, 18:30 Uhr 89 EUR
  • Start: 22.03.17
  • Start: 10.05.17
  • Start: 13.09.17
  • Start: 25.10.17
  •  Start: 06.12.17
Ayurvedischer Kochkurs halber Tag samstags 89 EUR
  •  06.05.2017
  •  07.10.2017
Yoga-Ferien Chiemgau //mehr
  • 04. - 06.08.2017
Yoga-Urlaub Korfu/Griechenland //mehr
  • 22. - 29.07.2017
Yoga-Lehrerfortbildung Samstag/Sonntag, 9:30-17:00 Uhr //mehr
  •  25.-26.03.2017
  •  29.-30.04.2017
Yoga-Lehrerausbildung Einführungsseminar //mehr
  •  18.-.19.11.2017
Die Kurse, die mit einem * gekennzeichnet sind, werden von der Krankenkasse unterstützt.

Detox-Behandlungen

Entschlacken, Entsäuern und Abnehmen...eine gute Gelegenheit sich verwöhnen zu lassen, einzutauchen in Körper, Seele und Geist, um im Alltag aufgeladen zu sein und mit Lebenskraft und innerer Schönheit, bei sich selbst zu sein.

16 Tage-Darmsanierung: 170 EUR

Reinigung, Entgiftung und Stabilisierung der Darmflora.

21 Tage-Detox-Stoffwechselkur: 242 EUR

Das 21-Tage-Paket beinhaltet die Grundversorgung mit Vitalstoffen, Mineralien und Vitaminen. Aminosäuren und homöopatischen Globulis. Außerdem beinhaltet es eine kleine Darmreinigung und entsäuert den Körper und wirkt basisch. Sie können je nach Stoffwechsellage in den 21 Tagen 6 bis 10 Kilo an Gewicht verlieren. Hier berate ich gerne kostenlos, damit sie fit ins Frühjahr starten können.

Detox-Ayurveda-Behandlung: 450 EUR

- 4 Detox-Ayurveda-Massagen jeweils 90 Min. (wöchentlich im Zeitraum von 1 Monat)
- stoffwechselanregende Detox-Ayurveda-Massage mit Garshan-Massage-Ausstreichungen, warmen Kompressen, individuellen Ölen, Entspannungsprogramm und Ayurveda-Tees.
- Ein Beratungsgespräch incl. Empfehlung der Kräuter/Medikamente (zu Beginn der Detox-Kur).
- Erläuterungen zu ayurvedischen Koch-Rezepten (inkl. Skript).
- Empfehlungen bestimmter Yogaübungen.

Ayurveda-Intensiv-Programm: 712 EUR

- 8x eine 90 Min. Behandlung für 68 EUR
- Wöchentliche Detox-Ayurveda-Massage mit Garshan-Massage-Ausstreichungen.
- Im 2-Monats-Block, wöchentlich eine Detox-Behandlung

Körper, Seele und Geist

Ich biete dir ganz besondere Wohlfühl-Behandlungen. Die Behandlungen werden im kuscheligen Ambiente durchgeführt. Ein ruhiger Ausklang mit entspannendem Tee, bringt Dich in mehr Achtsamkeit und entschleunigt deinen Alltag.

Aktiv Be Focused Yoga-Vormittag: 9.00 - 13.00 Uhr | 75 EUR

- Eine kleine Zeremonie zu Beginn ist gleichzeitig ein gemeinsames Einstimmen. Dabei trinken wir ein erfrischendes Wellnessgetränk. Es unterstützt die Durchblutung der Gefäße, fördert die Sauerstoffaufnahme im Gehirn und in den Muskeln. Es entsäuert und ist gleichzeitig ein Antioxidant …ein wahrer Jungbrunnen.
- Du triffst deine persönliche Auswahl unter 5 verschiedenen von mir vorgegebenen Affirmationen.
- Mantren singen und Pranayama, die dir die Lebenskraft in die Chakren bewusster macht.
- Bewegungsphase: Aktive Meditation, aktives Asanaprogramm, (harmonisierend und ausbalancierend).
- Ruhige Nachspürphase.
- Yin Asanas: Sehr einfache, sanfte und ruhige Stellungen. Die Körperempfindungen werden in dieTiefe geleitet.
- Kleine erfrischende, wohltuende Nackenmassage.
- Tiefenentspannung mit Alphawellen und Phantasiereise. Dabei Ankern deiner persönlichen Affirmation. (Eine Übung aus dem NLP)
- Aufwachphase und anschließend kleiner Yoga-Brunch als Buffet mit leckeren Früchten, Kräuteraufstrichen und harmonisierenden Dinkelbrei und noch mehr.

Aromaöl-Massage: 60 Min | 68 EUR

Harmonisierende Ausstreichungen mit den Winterdüften Orange und Kardamom bringen Wohlfühlen und Entspannung in Körper, Seele und Geist.

Fußreflexzonen-Massage: 60 Min | 68 EUR

Eine belebende und gleichzeitig tief entspannende Massage an den Füßen, die den Verstand zur Ruhe kommen läßt.

Silence-Touch-Heilbehandlung mit Tiefenentspannung: 90 Min | 85 EUR

Sanfte therapeutische Entspannungsgriffe an Akupunkturpunkten für Kopf, Nacken und Füße. Sanfte Therapiebewegungen bewirken in den Gehirnflüssigkeiten eine positive Wirkung auf das Unterbewusstsein. Mit Hilfe von Affirmationskarten können innere Konflikte durch die Behandlung transformiert werden und setzen ein Kraftpotential frei.

Ayurveda-Massage mit Aura-Soma-Chakra-Behandlung: 60 Min | 89 EUR

Durch kräftige Ausstreichungen mit warmem Sesamöl wird der Stoffwechsel angeregt und das Immunsystem gestärkt. Bei der feinstofflichen Arbeit werden die 7 Farb-Chakra-Aura-Soma-Öle auf den Körper in einem bestimmten Rhythmus aufgetragen. Warme Kompressen sorgen für wiederkehrendes Gleichgewicht und Geborgenheit. Wunderbar zum Entschlacken und Ankommen bei sich selbst.